Kleidung im Praktikum: So findest du den passenden Look für deinen Einsatz
Was du im Praktikum trägst, hängt stark von Branche, Team und Aufgaben ab. Hier erfährst du, wie du den Stil deines Betriebs vorab erkennst, was am ersten Tag passt und wo feste Vorschriften gelten.
Der Vertrag ist unterschrieben, der erste Tag rückt näher, und vor dem Kleiderschrank stellt sich eine Frage, die sich in keiner Stellenanzeige beantworten lässt: Was ziehe ich eigentlich an? Einen offiziellen Dresscode für Praktikantinnen und Praktikanten gibt es nicht. Stattdessen orientierst du dich an dem Betrieb, in dem du arbeitest, und an den Aufgaben, die du dort übernimmst. Mit etwas Vorbereitung findest du schnell einen Stil, in dem du dich wohlfühlst und der zum Umfeld passt.
Warum Kleidung im Praktikum eine Rolle spielt
Ein Praktikum ist oft dein erster längerer Einblick in die Arbeitswelt und manchmal auch der Türöffner für eine Werkstudentenstelle oder den Berufseinstieg. Kolleginnen, Kollegen und Vorgesetzte bilden sich in den ersten Tagen einen Eindruck von dir. Kleidung ist dabei nicht das Wichtigste, aber sie signalisiert, ob du dich auf das Umfeld eingestellt hast. Wer passend angezogen ist, muss sich darüber keine Gedanken mehr machen und kann sich auf die eigentliche Arbeit konzentrieren.
Wichtig ist: Es geht nicht darum, dich zu verkleiden. Ziel ist ein Auftreten, das gepflegt wirkt und zur Branche passt, ohne dass du deine Persönlichkeit komplett ablegst.
Den Stil des Betriebs vorher herausfinden
Am einfachsten triffst du den richtigen Ton, wenn du vorab recherchierst. Dafür gibt es mehrere Wege:
- Website und Karriereseite: Teamfotos, Videos und Berichte von Mitarbeitenden zeigen oft ziemlich genau, wie sich die Leute im Alltag kleiden.
- Soziale Netzwerke: Auf Firmenprofilen bei LinkedIn oder Instagram siehst du Bilder von Veranstaltungen, Messen oder dem Büroalltag.
- Dein Bewerbungsgespräch: Erinnere dich, wie deine Gesprächspartner gekleidet waren. Das ist ein guter Anhaltspunkt.
- Einfach nachfragen: Eine kurze Mail an deine Ansprechperson ist völlig in Ordnung. Frag zum Beispiel, ob es Kleidungsvorgaben gibt oder ob du für den ersten Tag etwas beachten solltest.
Die Nachfrage wirkt nicht unsicher, sondern zeigt, dass du dich vorbereitest.
Typische Branchen im Überblick
Grob lassen sich Arbeitsumfelder in einige Stilrichtungen einteilen. Die Übergänge sind fließend, und innerhalb einer Branche kann es große Unterschiede geben.
| Umfeld | Üblicher Stil | Beispiele für passende Kleidung |
|---|---|---|
| Bank, Versicherung, Kanzlei, Unternehmensberatung | formell bis klassisch | Stoffhose oder Rock, Hemd oder Bluse, Blazer, geschlossene Lederschuhe |
| Verwaltung, Mittelstand, Verbände | Business Casual | Chino, schlichter Pullover oder Hemd, gepflegte Schuhe |
| Medien, Agenturen, IT, junge Unternehmen | leger, aber ordentlich | dunkle Jeans, Shirt ohne große Aufdrucke, saubere Sneaker |
| Labor, Klinik, Pflege, Produktion | vorgegebene Arbeitskleidung | Kittel, Schutzkleidung, Sicherheitsschuhe nach Vorgabe |
Hast du Kundenkontakt, etwa bei Terminen oder Präsentationen, kann der Stil an diesen Tagen formeller sein als im normalen Büroalltag.
Der erste Tag: lieber eine Spur schicker
Solange du das Team noch nicht kennst, fährst du gut damit, dich etwas ordentlicher anzuziehen, als du vermutest. Es ist leichter, ab dem zweiten Tag einen Gang zurückzuschalten, als im ersten Meeting das Gefühl zu haben, zu lässig dazusitzen. Diese Punkte helfen dir:
- Wähle Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst und die nicht kneift, denn der erste Tag ist oft lang.
- Setze auf ruhige Farben und schlichte Schnitte, die sich gut kombinieren lassen.
- Achte auf saubere, faltenfreie Stücke und gepflegte Schuhe.
- Nimm bei Unsicherheit eine Schicht zum Ablegen mit, etwa einen Blazer oder eine Strickjacke.
Beobachte in der ersten Woche, wie sich das Team kleidet, und passe dich dann schrittweise an.
Wenn Vorschriften den Ton angeben
In manchen Bereichen entscheidet nicht der Geschmack, sondern die Sicherheit. In Laboren, Kliniken, Pflegeeinrichtungen, Küchen oder Werkhallen gelten oft feste Regeln zu Arbeitsschutz und Hygiene. Dazu können gehören:
- Schutzkleidung wie Kittel, Handschuhe oder Schutzbrille
- geschlossene oder rutschfeste Schuhe, teils Sicherheitsschuhe
- kein Schmuck an Händen und Unterarmen, kurze und unlackierte Fingernägel
- zusammengebundene lange Haare
Solche Vorgaben sind nicht verhandelbar, weil sie dich und andere schützen. Der Betrieb muss dich zu Beginn über die geltenden Regeln informieren. Klär im Vorfeld, ob Arbeitskleidung gestellt wird oder ob du selbst etwas mitbringen sollst, zum Beispiel passende Schuhe.
Homeoffice und Videocalls
Arbeitest du zeitweise von zu Hause, gilt für Videokonferenzen ein ähnlicher Maßstab wie im Büro, zumindest für alles, was die Kamera zeigt. Ein ordentliches Oberteil, ein aufgeräumter Hintergrund und gutes Licht sorgen für einen professionellen Eindruck, gerade wenn externe Gesprächspartner dabei sind.
Gut angezogen mit kleinem Budget
Gerade im Studium musst du nicht für jedes Praktikum eine neue Garderobe kaufen. Mit wenigen vielseitigen Teilen kommst du weit:
- eine gut sitzende Hose in Dunkelblau, Grau oder Schwarz
- zwei bis drei schlichte Oberteile, die sich kombinieren lassen
- ein Blazer oder eine schlichte Strickjacke
- ein Paar bequeme, gepflegte Schuhe
Secondhand-Läden, Kleiderbörsen an der Hochschule oder Online-Plattformen für gebrauchte Mode sind eine günstige Quelle für gute Stücke.
Häufige Fragen
Darf ich im Praktikum Jeans tragen?
Das hängt vom Betrieb ab. In vielen Agenturen, IT-Firmen und jungen Unternehmen sind dunkle, gepflegte Jeans völlig normal. In Banken oder Kanzleien eher nicht. Orientiere dich am Team oder frag nach.
Was mache ich, wenn ich am ersten Tag völlig falsch angezogen bin?
Kein Drama. Nimm es gelassen, beobachte, was die anderen tragen, und passe dich ab dem nächsten Tag an. Ein kurzer Satz wie „Ich wusste nicht genau, wie es hier üblich ist“ entspannt die Situation.
Muss ich Schutzkleidung selbst bezahlen?
Vorgeschriebene Schutzausrüstung stellt in der Regel der Betrieb. Kläre aber vorab, was du mitbringen sollst, und frag bei Unklarheiten direkt bei deiner Ansprechperson nach.
Sind Tattoos und Piercings ein Problem?
In den meisten Büros nicht. In Bereichen mit Hygiene- oder Sicherheitsvorgaben kann es Einschränkungen bei Schmuck geben. Bei sehr kundennahen Tätigkeiten lohnt sich ein Blick darauf, wie das Team auftritt.
